Barre

Barre

Unsere Barre O (Open Level) Class ist einzigartig in Vorarlberg!Barre ist ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout, das eine perfekte Mischung aus Ballett, Krafttraining und Stretching bietet, um deinen Körper zu definieren und Muskeln aufzubauen.

Hier werden nicht nur Eigenkörpergewichtsübungen und Übungen mit Gewichten praktiziert, um deinen Körper zu stärken, sondern es werden auch die Grundlagen des Balletts vermittelt. Dabei wird das Rhythmusgefühl entwickelt und die Körperhaltung verbessert.

Entdecke die kraftvolle Ballerina in dir!

Überblick Barre

Wer trainiert dich?

Valentina Baldauf